Jaro a období očisty zbavit se všeho nepotřebného. A tak jak si pozornosti úklidu žádá náš domov, stejně tak je potřeba věnovat pozornost úklidu v mysli, v těle. Po dlouhé zimě je třeba dle tradiční čínské medicíny podpořit dráhu jater a žlučníku. Tato lekce bude věnována právě těmto orgánům, speciálně sestavena tak, aby vás na období jara...

Na podzim připravuji retreat ve spolupráci s mou kamarádkou a jógovou kolegyní. Program bude pestrý, právě vybíráme vhodné místo, stay tuned.